Fľaše, cumlíky a ďalšie príslušenstvo na kŕmenie prichádzajú každý deň do styku s potravou a ústami dieťaťa, preto je ich hygiena mimoriadne dôležitá. Zvyšky jedla sa môžu rýchlo stať živnou pôdou pre mikroorganizmy, pričom u najmenších detí sa imunitný systém ešte len vyvíja. Dobrou správou je, že udržiavanie čistoty nemusí byť náročné. V tomto článku nájdete najdôležitejšie zásady, ktoré vám pomôžu zaistiť bezpečnosť vášho bábätka a pohodlie pri každodennom kŕmení.
Umývanie po každom použití — prvý krok k bezpečnosti
Fľašu je najlepšie umyť hneď po kŕmení. Čím dlhšie zostávajú zvyšky mlieka vnútri, tým je ťažšie ich odstrániť. Najskôr rozložte súpravu na jednotlivé časti: oddeľte fľašu, cumlík, krúžok, viečko a prípadné ventily. Vďaka tomu sa ľahšie dostanete k závitom, zákutiam a otvorom cumlíka.
Na umývanie používajte teplú vodu, jemný prostriedok na umývanie riadu a kefku určenú výlučne na fľaše a cumlíky. Samostatná kefka pomáha dôkladnejšie odstrániť usadeniny a obmedzuje kontakt detského príslušenstva so znečistením z iného riadu. Po umytí každý diel dôkladne opláchnite pod tečúcou vodou, aby ste odstránili zvyšky čistiaceho prostriedku a mlieka. Na záver nechajte diely vyschnúť na čistom odkvapkávači alebo na vetranej ploche, až potom ich opäť zložte.
Na čo si treba dávať pozor pri čistení?
Najviac nečistôt sa zachytáva v závitoch, pri otvore cumlíka a v miestach spojenia jednotlivých častí. Práve tam sa oplatí čistiť obzvlášť dôkladne. Cumlík sa nesmie silno rozťahovať ani drhnúť ostrými predmetmi, pretože by to mohlo poškodiť silikón alebo gumu. Je lepšie použiť malú kefku a šetrne vyčistiť ťažko prístupné miesta.
Sterilizácia a vyváranie – kedy sú potrebné?
Samotné umývanie odstraňuje nečistoty, ale dezinfekcia pomáha ďalej znížiť množstvo mikroorganizmov. Je to obzvlášť dôležité v prvých mesiacoch života dieťaťa, pri predčasne narodených deťoch alebo oslabenej imunite, počas ochorenia dieťaťa alebo po kontakte príslušenstva so znečisteným povrchom.
Najjednoduchšie pravidlo znie: fľaše a cumlíky umývajte po každom použití a dezinfikujte ich pravidelne, podľa veku dieťaťa, jeho zdravotného stavu a odporúčaní výrobcu. Pri najmenších dojčatách je vhodné dezinfekciu vykonávať každý deň. Ak máte pochybnosti, najmä v prípade dieťaťa z rizikovej skupiny, najlepšie je poradiť sa s pediatrom.
Metódy sterilizácie fliaš a cumlíkov
Na výber je niekoľko metód. Najdôležitejšie je, aby ste všetky časti vopred dôkladne umyli a skontrolovali, či výrobca povoľuje daný spôsob dezinfekcie.
Varenie vo vode
Je to jedna z najjednoduchších metód. Rozobraté časti úplne ponorte do vriacej vody a varte približne 5 minút. Dbajte však na to, aby sa nedotýkali priamo horúceho dna hrnca, pretože jemný plast sa môže zdeformovať. Po vyvarení príslušenstvo vyberte čistými kliešťami.
Parný sterilizátor
Elektrický sterilizátor funguje rýchlo a pohodlne. V závislosti od modelu trvá cyklus zvyčajne niekoľko až približne pätnásť minút. Je to praktické riešenie pre rodičov, ktorí často používajú fľaše a chcú si zjednodušiť každodennú rutinu. Zariadenie neprepĺňajte a riaďte sa pokynmi výrobcu.
Mikrovlnný sterilizátor
Praktický môže byť aj mikrovlnný sterilizátor alebo špeciálne vrecká do mikrovlnnej rúry, najmä ak vám záleží na rýchlej dezinfekcii. Doba sterilizácie závisí od výkonu mikrovlnnej rúry a konkrétneho výrobku. Pri vyberaní je potrebné postupovať opatrne, pretože horúca para môže spôsobiť popáleniny.
Tablety na sterilizáciu
Tablety sa osvedčujú doma aj na cestách. Stačí pripraviť roztok podľa návodu, úplne doň ponoriť diely a nechať pôsobiť stanovený čas. Takýto roztok sa nesmie miešať s čistiacimi prostriedkami a čerstvý roztok je potrebné pripraviť podľa pokynov na obale.
Ako sušiť fľaše a cumlíky?
Po umytí alebo sterilizácii by sa príslušenstvo malo dôkladne vysušiť. Vlhkosť podporuje rozmnožovanie mikroorganizmov, preto nie je vhodné skladať ani ukladať mokré časti do uzavretej nádoby.
Najlepšie je fľašu, cumlík a krúžok rozložiť samostatne na čistom odkvapkávači alebo na špeciálnom stojane.
Kedy vymeniť fľašu alebo cumlík?
Hygiena nie je len o umývaní a sterilizácii, ale aj o pravidelnej kontrole stavu príslušenstva. Pred každým použitím je dobré skontrolovať cumlík a fľašu. Ak si všimnete praskliny, hlboké škrabance, deformácie, lepkavosť, zmenu farby, nepríjemný zápach alebo stopy po zuboch, vymeňte výrobok za nový.
Poškodené miesta sa ťažšie čistia a môžu prispievať k hromadeniu nečistôt. V prípade cumlíkov na kŕmenie a upokojujúcich cumlíkov je vhodné dbať aj na ich pravidelnú výmenu každých niekoľko týždňov, v závislosti od intenzity používania a odporúčaní výrobcu. Plastové fľaše sa tiež časom opotrebujú, zatiaľ čo sklenené je potrebné ihneď vymeniť, ak sa na nich objavia praskliny alebo odštiepenia.
Zhrnutie
Pravidelne kontrolujte stav fliaš a cumlíkov. Vymieňajte ich hneď, ako sa objavia poškodenia alebo známky opotrebenia. Nezabudnite tiež na dôkladné umývanie, vyváranie a skladovanie príslušenstva na suchom a čistom mieste. Jednoduché každodenné návyky pomáhajú obmedziť kontakt dieťaťa s mikroorganizmami a uľahčujú bezpečné kŕmenie. Vďaka tomu bude kŕmenie pohodlnejšie, príslušenstvo si dlhšie zachová dobrú kvalitu a vy budete mať väčší pokoj v duši, keďže každodenná rutina prispieva k hygiene a bezpečnosti vášho dieťaťa.
FAQ
Stačí fľašu iba vyvárať, ak v nej zostali zaschnuté zvyšky mlieka?
Nie. Sterilizácia neodstraňuje organické nečistoty. Pred každým vyváraním alebo parnou sterilizáciou je potrebné fľašu a cumlík (rozobraté na časti) dôkladne umyť pomocou kefky a prostriedku na umývanie riadu a následne ich dôkladne opláchnuť pod tečúcou vodou.
Prečo by sa umyté fľaše nemali utierať kuchynskou utierkou ani papierovou utierkou?
Kuchynské utierky patria medzi najväčšie zdroje baktérií a plesní v kuchyni. Ak nimi utriete dezinfikovanú fľašu, mikroorganizmy sa na ňu okamžite prenesú. Papierová kuchynská utierka zasa môže na stenách fľaše zanechať drobné vlákna. Najhygienickejšie je nechať príslušenstvo voľne a prirodzene vyschnúť na čistom stojane alebo odkvapkávači.
Na čo je potrebné pamätať predtým, ako sa dotknete dezinfikovanej fľaše alebo cumlíka?
Základným, no často prehliadaným pravidlom je dôkladne si umyť ruky mydlom a vodou aspoň 20 sekúnd tesne pred vyberaním príslušenstva zo sterilizátora alebo zo stojana na sušenie. Dotyk dezinfikovaných predmetov špinavými rukami okamžite znehodnotí celý proces dezinfekcie.